Nutricionista Torremolinos Playamar
Aprende a disfrutar de comer sano
Nuestro compromiso es convertir la alimentación saludable en un hábito de por vida. Te enseñaremos a comer de manera equilibrada y disfrutar de la comida de forma consciente, logrando una transformación real, efectiva y duradera.
- Av. Marife de Triana, 6, 29620 Playamar, Torremolinos.
Nutricionista deportivo Torremolinos Playamar
Un proceso creado a tu medida
Diseñamos un plan nutricional adaptado a ti. Un enfoque personalizado para tu progreso a largo plazo en camino hacia tu mejor versión.
Valoración inicial
Analizamos tu historial de salud, tus gustos y tus hábitos alimenticios, para crear un plan adaptado a ti.
Plan personalizado
Diseñamos un plan personalizado que te permitirá realizar un cambio progresivo y sostenible en tus hábitos alimenticios.
Seguimiento continuo
A través de nuestras consultas, resolveremos tus dudas y ajustaremos el plan según sea necesario para optimizar tus resultados.
Enfoque a largo plazo
Queremos que alcances tus metas de forma sostenible, sin tener que recurrir a soluciones temporales.
Únete a nuestros entrenamientos
Nos dedicamos a tu salud, por ello nos hemos especializado en la mejor medicina que existe, el Ejercicio. Únete a nuestras sesiones de entrenamiento individuales o en grupos reducidos. No hay píldoras mágicas, solo compromiso.
Mejora tu calidad de vida con
Nuestro equipo
Somos un equipo comprometido con tu bienestar. Creemos en el trato cercano y en la importancia de escuchar a cada paciente para entender sus necesidades.
Opiniones Antifragil Playamar Torremolinos
Opiniones de pacientes
Dietista en Torremolinos Playamar
Antifrágil es muy distinta a otras clínicas
¿Contáis con un nutricionista o un dietista?
Nuestro equipo de nutricionistas no solo se encarga de elaborar dietas, sino que está altamente cualificado para diseñar planes nutricionales adaptados a las necesidades de cada persona. Trabajamos con todo tipo de poblaciones, asegurando un enfoque personalizado que va más allá de la alimentación. Nuestro objetivo es guiarte en la adopción de hábitos saludables y sostenibles a largo plazo, ayudándote a mejorar tu bienestar de forma equilibrada y duradera.
¿Ofrecen una dieta estricta?
Creemos que las dietas restrictivas solo proporcionan resultados a corto plazo. Nuestro enfoque está en enseñarte a comer de manera saludable y equilibrada, para que puedas mantener tus resultados sin tener que seguir una dieta rígida.
¿Cuánto tiempo debo seguir el plan nutricional?
Nuestro objetivo es ayudarte a crear hábitos de alimentación saludables que puedas mantener a largo plazo. No te pedimos que sigas el plan eternamente, sino que te ayudamos a integrarlo de manera natural en tu vida diaria.
Te enseñaremos a identificar las cantidades adecuadas de alimentos y, progresivamente, podrás dejar de utilizar esta herramienta cuando tengas un control intuitivo de lo que necesitas.
¿Cómo sabré si estoy haciendo progresos?
Realizaremos un seguimiento continuo de tu progreso, ajustando el plan según sea necesario. Además, te proporcionaremos las herramientas para que puedas evaluar por ti mismo cómo estás avanzando hacia tus objetivos.
